入門指南
只要跟懂行的人一起去，探洞就很安全。以下介紹西班牙的新手如何入門，以及每位洞穴探險者都會遵守的守則。
如何入門：洞穴探險會、課程與執照
沒有人是獨自起步的。一般的入門方式是加入俱樂部、參加其初學者課程，並申請包含保險的協會會員證。
AAES 初學者課程涵蓋個人及團隊裝備、安全、地質、繩結、繩索技術、通過換繩點（rebelay）、自我救援，以及預防吊帶懸吊創傷。
資料來源: Asociación Andaluza de Exploraciones Subterráneas (AAES)
獲 Murcia 洞穴探險學校認可的初學者課程（Jumilla，2025 年 11 月）：40 小時，名額 6–9 人；聯會會員 €70，持有資格認證的其他聯會會員 €95，非會員 €115。
資料來源: Federación de Espeleología de la Región de Murcia – Escuela Murciana (EME)
AAES 初學者課程，地點為 Villaluenga del Rosario（Cádiz，2024）：為期四天，名額 20 個，費用 €220，包全食宿及證書，另加 €20 裝備租用費；會員可享 85 折。
資料來源: Asociación Andaluza de Exploraciones Subterráneas (AAES)
Catalan Caving School 是 Catalonia 聯會的教學機構，開辦初學者課程，以及官方運動技術員和義務入門導師培訓。
資料來源: Federació Catalana d'Espeleologia – Escola Catalana d'Espeleologia
Navarre Caving Federation 網站報導了一個垂直洞穴探險入門課程，於六月的兩個週末（13–14 日及 27–28 日）舉行。
根據 FEE 章程，運動執照屬個人專用、不得轉讓，有效期為一個公曆年度；由所屬的地區協會簽發，若當地沒有地區協會，則由 FEE 直接簽發。
資料來源: BOE – Estatutos de la Federación Española de Espeleología (2023)
在 Asturias，執照只能透過洞穴探險會申請；FESPA 執照經由 FEE 自動在全國有效。
針對2026年全國適用執照，FEE公布了民事責任保單、意外報告表格，以及保險公司（Allianz）的意外處理程序。
Asturias 會員證保險依據第 849/1993 號皇家法令，承保運動期間的意外傷害，須於特約醫療中心就診，並包含民事責任及救援保額。
發生意外後，FESPA 指示須於 7 天內連同你的會員證號碼通知保險公司；只有在危及生命的緊急情況下才前往最近的醫院，之後再轉到合約醫療網絡繼續治療。
官方洞穴運動技術員資格（Royal Decree 64/2010）屬中級資格，總時數 1,140 小時：初級課程 450 小時，高級課程 690 小時。
初級課程結業者可帶領初學者，並在無活躍水流、級別最高至 4 級的洞穴中擔任嚮導；高級課程則涵蓋最高至 5 級、有活躍水流的洞穴。
安全
大多數救援都源於同樣的情況：水位上漲、燈光失效，或沒有人知道你去了哪裡。以下是救援隊的建議。
Aragón 洞穴救援隊將其理念歸納為「預防是最好的救援」，並呼籲洞穴探險者根據洞穴的水文狀況及天氣預報規劃每次行程。
資料來源: Federación Aragonesa de Espeleología – Espeleo Socorro Aragonés
Aragón 洞穴救援隊建議，入洞前先訂好行程表、活動時限，以及逾時報警的時間。
資料來源: Federación Aragonesa de Espeleología – Espeleo Socorro Aragonés
Aragón 洞穴救援隊建議攜帶備用照明（頭燈及電池）、求生食物，並務必帶備救生毯（錫箔毯）和急救包，同時避免大隊人馬同行。
資料來源: Federación Aragonesa de Espeleología – Espeleo Socorro Aragonés
Aragón 洞穴救援隊建議，不要讓同伴獨自攀爬又長又難的路段，也不要在筋疲力盡時攀爬。
資料來源: Federación Aragonesa de Espeleología – Espeleo Socorro Aragonés
穿越Morteros-Imunia前，坎塔布里亞洞穴救援基金會提醒先確認天氣及水位，因為漲水可能封住出口；洞內氣溫約為5 °C。
美國國家公園管理局建議每人至少攜帶四盞可靠的照明，出發前告知一位負責任的成年人你的去向和預計回程時間，切勿單獨探洞（最少四人同行），並在預報有雨時避免入洞，因為洞穴可能突然淹水。
資料來源: US National Park Service – Ozark National Scenic Riverways (source from the USA, not Spain)
2024 年 6 月，兩名洞穴探險者未於預定日期離開 Garmaciega 洞穴系統（Soba, Cantabria），搜救隨即展開；兩人最終被尋獲，安然無恙。
規則與保育
不少洞穴位於國家公園或自然公園內，有些藏有岩畫，或是受保護蝙蝠的棲息地。探訪前須申請許可，並尊重季節限制。
西班牙《歷史遺產法》16/1985（第 40.2 條）規定，所有洞穴、岩蔭及具岩畫的遺址均依法自動列為文化資產。
在 Cantabria，探訪具考古價值的洞穴須向自治區文化部門申請許可，並須提前一個月申請（7 月及 8 月須提前兩個月）；列於 2017、2020 及 2025 年公告中的洞穴則可豁免。
資料來源: Federación Cántabra de Espeleología – Permisos de cavidades
在 Picos de Europa National Park 進行探勘須使用國家公園的申請表，經由你所屬的洞穴協會轉交至目的地協會；探勘新區域須附上支持信及計劃書，並至少提前兩個月提交，且須於六個月內呈交報告。
資料來源: Federación Cántabra de Espeleología – Permisos de cavidades
Asturias 聯會提供在 Picos de Europa 國家公園進行洞穴探勘的申請表，另有一份用於申請工作及探勘區域。
在 Cantabria 申請許可時，每位參加者均須持有西班牙地區總會會員證（外籍人士則須持有其本國總會的會員證）；未自行投保的會員，在獲授權的探勘活動中由 Cantabria 總會的公眾責任保險承保。
資料來源: Federación Cántabra de Espeleología – Permisos de cavidades
Ordesa y Monte Perdido 公園計劃（第 49/2015 號法令）禁止在國家公園內進行洞穴探險，除非與獲授權的研究或監測相關；在周邊保護區則可依與 Aragón 聯會的協議進行。
資料來源: BOA nº 80, 29/04/2015 – Decreto 49/2015 (PRUG Ordesa y Monte Perdido), copia MITECO
在 Ordesa，洞穴監測僅限於列明的洞穴（包括 Fuentes de Escuaín、圍欄以內的 Casteret 冰洞等），每月最多兩隊，每隊不超過六名洞穴探險者，每次探訪最多四天。
資料來源: BOA nº 80, 29/04/2015 – Decreto 49/2015 (PRUG Ordesa y Monte Perdido), copia MITECO
Ordesa 公園計劃容許在周邊區域限制洞穴探險活動，以免干擾洞穴生物，尤其在繁殖季節。
資料來源: BOA nº 80, 29/04/2015 – Decreto 49/2015 (PRUG Ordesa y Monte Perdido), copia MITECO
在 Sierra de las Nieves Natural Park 進行洞穴探險須獲自治區環境部門授權，並須至少提前 15 個工作天申請；每個洞穴每天只限一隊，每隊不超過十人。
資料來源: BOJA nº 94, 19/05/2021 – Resolución sobre espeleología en Sierra de las Nieves
在 Sierra de las Nieves Natural Park，獲授權的隊伍必須隸屬認可的總會、洞穴探險會或協會，並投保涵蓋醫療、第三者責任及救援的保險。
資料來源: BOJA nº 94, 19/05/2021 – Resolución sobre espeleología en Sierra de las Nieves
在 Tinaja 洞（Tolox，Sierra de las Nieves），5 月 1 日至 8 月 31 日（繁殖期）及 11 月 16 日至 2 月 28 日（冬眠期）禁止探洞；每週上限為 20 人。
資料來源: BOJA nº 94, 19/05/2021 – Resolución sobre espeleología en Sierra de las Nieves
Sierra de las Nieves 的決議指出，區內洞穴棲息著列於第 42/2007 號法律附錄 II 的蝙蝠，例如長翼蝠及數種菊頭蝠，並禁止干擾牠們：請安靜迅速通過。
資料來源: BOJA nº 94, 19/05/2021 – Resolución sobre espeleología en Sierra de las Nieves
在 Sierra de las Nieves，洞內禁止觸摸或破壞洞穴生成物、採集樣本、在洞壁上書寫、遺留廢棄物，或設置任何標記或標誌。
資料來源: BOJA nº 94, 19/05/2021 – Resolución sobre espeleología en Sierra de las Nieves
在 Sierra de las Nieves，電石只可作為緊急後備照明攜帶；使用非拋棄式電池的攜帶式電燈則被視為合規，用過的電池及電石廢料必須帶出洞外。
資料來源: BOJA nº 94, 19/05/2021 – Resolución sobre espeleología en Sierra de las Nieves
2008 年針對 Hundidero-Gato 洞穴系統（Málaga）頒布的決議，因應蝙蝠冬眠，限制洞穴探險者在 11 月 15 日至 3 月 15 日期間可深入的範圍，並只准在 3 月 15 日至 4 月 14 日及 8 月 1 日至 11 月 14 日進行完整穿越。
資料來源: BOJA nº 64, 02/04/2008 – Resolución sobre el sistema Hundidero-Gato
同一份 Hundidero-Gato 決議亦將進入人數限制為每週 20 人或四隊，並要求探洞當日持有有效的總會會員證。
資料來源: BOJA nº 64, 02/04/2008 – Resolución sobre el sistema Hundidero-Gato
在 Balearic Islands，Natura 2000 洞穴管理計劃（第 14/2015 號法令）涵蓋 30 個受保護（ZEC）洞穴；進入洞穴探險須獲授權，且僅限於有科學機構、大學或公共委員會支持的工作。
在 Valencian Community（第 65/2006 號法令），所有洞穴均受一般保護：未經環境部門許可，不得改動洞穴，亦不得移走或帶入任何物料。
資料來源: DOGV nº 5261, 18/05/2006 – Decreto 65/2006 (copia alojada en cuevascastellon.uji.es)
瓦倫西亞第 65/2006 號法令規定，採樣、科學採集，以及涉及公眾或大型團體的參觀均須事先申請許可，但一般尊重環境的洞穴探險活動及其教學則獲豁免。
資料來源: DOGV nº 5261, 18/05/2006 – Decreto 65/2006 (copia alojada en cuevascastellon.uji.es)
同一份瓦倫西亞法令亦容許在棲息重要蝙蝠族群的登錄洞穴周圍劃定棲地保護範圍。
資料來源: DOGV nº 5261, 18/05/2006 – Decreto 65/2006 (copia alojada en cuevascastellon.uji.es)
萬一出事
在西班牙全國，緊急電話均為 112。各地區的洞穴救援組織方式各有不同，但幾乎都由洞穴協會的志願探洞者擔任。
發生意外後，阿拉貢洞穴救援隊指示應立即報警，並通知附近的聯絡單位：112 及各救援隊。
資料來源: Federación Aragonesa de Espeleología – Espeleo Socorro Aragonés
報警求救時，請說明洞穴名稱與位置、進入路線、傷者人數及狀況、隊伍人數、洞內架繩情況以及可用裝備。
資料來源: Federación Aragonesa de Espeleología – Espeleo Socorro Aragonés
遇有傷者時，阿拉貢洞穴救援隊建議：保護傷者（遠離水源及落石）、隔絕濕氣、注意其姿勢，並設置保暖點為其保暖。
資料來源: Federación Aragonesa de Espeleología – Espeleo Socorro Aragonés
Madrid Caving Federation 呼籲，發生意外後請致電 112，並同時聯絡其救援隊（GSFME）。
在 Cantabria，洞穴救援由自治區政府透過其緊急應變部門負責，目前委託 Cantabria 紅十字會執行，該會設有專業洞穴救援隊。
資料來源: Federación Cántabra de Espeleología – Grupo Espeleosocorro
自 2008 年起，Navarre Caving Federation 根據協議，透過 Navarre 洞穴救援隊與 Navarre Emergency Agency 合作。
在 Balearic Islands，巴利亞利洞穴救援隊（約 50 名總會志願者）支援專業救援隊伍，並納入自治區政府的洞穴救援規程。
在 Galicia，自治區政府與加利西亞洞穴探險總會於 2024 年簽訂協議，由總會就洞穴探險及溯溪事故向緊急應變部門提供諮詢，並協助培訓救援人員。
在 Basque Country，巴斯克洞穴學者聯盟營運 Euskal Espeleo Laguntza（EEL）洞穴救援服務，設有警報規程、演習，並發布年度救援報告。
資料來源: Euskal Espeleologoen Elkargoa / Unión de Espeleólogos Vascos
持阿斯圖里亞斯執照者如需醫療救助，FESPA列出保險公司的24小時緊急熱線（900 404 444）。
光源，是你絕對不能耗盡的東西
地底沒有日光可依靠，所以洞穴探險者從不只信任一盞燈：備用燈放在背包裡，主燈則固定在頭盔上，解放雙手。Carbi 正是為此而設計的頭燈：寬廣均勻的光線讓你看清洞穴環境，遠射距離足以照亮豎井和大型洞廳，電量更可在入洞前隨時確認。
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